Alerjik Rinit ve İlkbahar

İlkbaharla beraber alerjik rinitli hastaların şikayetleri artacaktır.Şubat sonu itibariyle ağaç polenleri ortaya çıkar ve taki haziran ortasına kadar devam eder.Ağaç polen allerjisinin toplumda sık görüldüğü düşünülürse ilkbahar mevsimi alerjik rinitli hastalar için pekte kolay geçmeyecektir.Peki korunmak ve daha az şikayetle yaşamak için nelere dikkat etmeliyiz.

Hasta şubat sonu itibariyle dikkat etmeye(polenden korunmaya) başlamalıdır.Yatak odalarının pencereleri sabah saatlerinde açılmamalı çünkü polenlerin en fazla uçuştuğu saatler sabah saatleridir.Buradan içeri giren polenler bütün gece şikayete sebep olabilir.Hasta evden çıkmadan burun spreylerini sıkmalı ve özellikle rüzgarlı günlerde dışarda vakit geçirilmekten kaçınılmalıdır.Hafta sonu gidilen yerlerin yeşil alan olması yine şikayetleri artıracaktır.Yeni çiçek açmış ağaçlara yakın olmak çimlerin üzerinde vakit geçirmek doğru değildir.Orman ve ağaçlık alanlar da hernekadar ağaç polenleri yoğun olsa da polenler arasında yüksek düzeyde çapraz reaksiyon olacağından buralarda ot polenleri de şikayet yaratacaktır.Mümkün olduğu kadar bu tür alanlarda zaman geçirmekten kaçınılmalıdır.Kişi bir şekilde polenlere maruz kalmış ise eve gelince üzerindeki kıyafetlerle yatak odasına geçmemeli üst kıyafetleri ev girişinde çıkarılıp silkelenmelidir ki üzerindeki polen yükü kaybolsun.Daha sonrada şartlar ve ortam müsaitse duş alınmalı alınamıyorsa yüz bol sabunlu suyla yıkanmalı, saç ıslak tarakla taranmalı ve bol su ile burun temizliği yapılmalıdır.Böylece vücuttaki polen yükü uzaklıştırılmış olacaktır.

İlkbaharda alerjik rinitli hastaların dikkat etmesi gereken diğer bir konu da böcek ve arı sokmalarıdır.Alerjik hastalar böcek ve arı sokmasından çok etkilenebilir hatta acil müdaheleye gerek duyulabilir.Burda korunma önemlidir.Bunun için,açık renkli giysiler tercih edilmeli,yiyecek ve içecekler açıkta bırakılmamalı ve herşeye rağmen böcek veya arı sokması olursa mutlaka kontrol altına alınıp gerekirse sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Son olarak polen alerjisi olan hastalar ilkbahar ve sonbaharda ilaçlarını yanlarında bulundurmalı ve gerekli durumda kullanmalı fakat Alerjik Rinit de en önemli tedavinin de korunma ve kaçınma olduğu unutulmamalıdır.